5 consigli per ricaricarsi durante il weekend.

Ricaricarsi durante il weekend. Ecco cinque consigli da seguire per recuperare energia fisica e mentale dopo una settimana di lavoro o di studio. 1. Colazione lenta La colazione del fine settimana; un rituale rilassante da assaporare lentamente, in pigiama, mangiando una torta fatta in casa o pane, burro e marmellata con la musica, quella giusta che … Leggi tutto