Buoni propositi per il Nuovo Anno

Il 2019 volge al termine e il 2020 sta per arrivare: quale migliore modo d’iniziare l’anno nuovo pensando ai buoni propositi? Buoni propositi che putroppo la maggior parte delle volte vengono disattesi e già a febbraio vengono dimenticati. I buon propositi sono degli obiettivi che devono essere ben formulati, non devono essere troppi e troppo ambiziosi. … Leggi tutto

La favola del Più

C’era una volta un regno, nel quale nulla mancava a nessuno. I cittadini possedevano tutto quello che desideravano. Ma per questo non erano più contenti. Al contrario, quanto più possedevano, tanto più cresceva la loro brama di possesso. Era inquietante. “Di più”, tuonava una voce nei grandi magazzini, “avete bisogno di più cibo e abbigliamento.” … Leggi tutto

Rientro dalle vacanze e detox.

Le vacanze estive per la maggiore parte di noi sono finite o stanno per finire. Il periodo di relax, il poco movimento, i peccati di gola fatti esagerando a tavola o all’ora dell’aperitivo, ci possono far tornare a casa con una sensazione di gonfiore e appesantimento e un paio di chili in più. Al rientro dalle … Leggi tutto

Weekend di relax per prendersi cura di sé.

Il weekend sta per iniziare ed è il momento migliore per perdersi cura di sé. Il benessere parte da dentro e volersi bene vuol dire imparare ad accettarsi, non paragonarsi agli altri e soprattutto conoscere se stessi. E’ importante prendersi del tempo e fare una piccola analisi per capire i propri punti di forza e limiti. … Leggi tutto

Masseria Cimino; hotel di charme per una vacanza slow.

La Masseria Cimino si trova a Sevelletri di Fasano in Puglia. Situata sul lungomare, tra il San Domenico Golf Club e gli scavi archeologici di Egnazia risalenti al VI sec.a.C. fu costruita nel 1700 fra orti e uliveti secolari. I locali di questa antica fattoria fortificata servivano da centro di lavorazione dei prodotti agricoli. Una parte dei fabbricati … Leggi tutto

Camminare per sentirsi meglio.

Con l’arrivo della primavera le giornate si allungano e esplode la voglia di camminare e di trascorrere del tempo all’aria aperta. Uscire per una passeggiata a passo veloce immersi nella natura favorisce il benessere del corpo e rilassa la mente. Scopriamo assieme alcuni benefici di una camminata. – Camminare a passo svelto per almeno mezz’ora al giorno è … Leggi tutto

Weekend; le piccole cose.

E finalmente è arrivato il weekend! Un fine settimana per riscoprire, vivere e assaporare l’essenza delle piccole cose. La felicità si trova e si costruisce nelle piccole cose; leggere un libro in tranquillità, fare colazione a letto, uscire per fare una pedalata che libera la mente, indossare una nuova camicia di fresco cotone. Un weekend per … Leggi tutto

Weekend: Idee & Suggerimenti

Una gallery fotografica e alcuni link interessanti da cui farsi ispirare durante il weekend. Idee da copiare e consigli di bellezza. Beauty + Living +Lifestyle. Tazze in ceramica fatte a mano di TerraCeramica, perfette per il caffè del mattino da gustare assecondando i ritmi lenti che caratterizzano il weekend. Indossiamo un abbigliamento comodo, confortevole e pratico per poter fare le … Leggi tutto

5 consigli per ricaricarsi durante il weekend.

Ricaricarsi durante il weekend. Ecco cinque consigli da seguire per recuperare energia fisica e mentale dopo una settimana di lavoro o di studio. 1. Colazione lenta La colazione del fine settimana; un rituale rilassante da assaporare lentamente, in pigiama, mangiando una torta fatta in casa o pane, burro e marmellata con la musica, quella giusta che … Leggi tutto

Concept Provence; quando la bellezza è green.

Concept Provence è un’ elegante collezione di prodotti cosmetici bio e eco-friendly per prendersi cura di sé secondo i principi dello “slow living”. Un brand francese fondato dalla coppia Renata and Jean-Paul Negroni e ispirato alla flora e alla fauna del Sud della Francia. Una gamma che comprende sapone di Marsiglia, latte per il corpo e candele … Leggi tutto