Infuso di karkadè freddo.

L’infuso di karkadè è una bevanda dissetante preparata con i fiori di ibisco essicati, perfetta per rinfrescarsi durante le calde giornate estive. La pianta, Hibiscus Sabdariffa, da cui si ricavano i fiori per il karkadè, cresce soprattutto in Africa (Marocco), nei Caraibi e nei paesi mediorientali dove il suo consumo è particolarmente alto per combattere la … Leggi tutto

Rientro dalle vacanze e detox.

Le vacanze estive per la maggiore parte di noi sono finite o stanno per finire. Il periodo di relax, il poco movimento, i peccati di gola fatti esagerando a tavola o all’ora dell’aperitivo, ci possono far tornare a casa con una sensazione di gonfiore e appesantimento e un paio di chili in più. Al rientro dalle … Leggi tutto

Detox da bere; depurarsi dopo le feste

Detox e benessere dopo le feste. La maratona gastronomica e i banchetti del periodo natalizio, oltre ad essere un piacevole momento di convivialità, si traducono in senso di pesantezza, gonfiore addominale e torpore. Per iniziare l’anno nel migliore dei modi è bene pensare ad un periodo di depurazione dalle tossine accumulate. L’obbiettivo principale è quello … Leggi tutto