Friday Finds; Slow Living

Friday Finds; le idee e le ispirazioni della settimana dal web. Le novità più interessanti dal mondo della moda per restare sempre aggiornati sulle idee shopping, must del momento. Home décor; idee e consigli per arredare con stile la casa. Lifestyle e ispirazioni raccontati attraverso le immagini. Friday Finds; Slow Living Questo periodo di emergenza … Leggi tutto

Mindfulness: tre modi per praticarla.

Mindfulness in inglese significa consapevolezza, una parola che denota la capacità umana di essere pienamente presenti ( qui e ora). Si tratta di una qualità intrinseca alla natura dell’essere umano che consiste nel rimanere in uno stato di presenza attiva e non giudicante che non lascia spazio alle distrazioni. La consapevolezza fa parte di noi, ma può … Leggi tutto

Weekend di relax per prendersi cura di sé.

Il weekend sta per iniziare ed è il momento migliore per perdersi cura di sé. Il benessere parte da dentro e volersi bene vuol dire imparare ad accettarsi, non paragonarsi agli altri e soprattutto conoscere se stessi. E’ importante prendersi del tempo e fare una piccola analisi per capire i propri punti di forza e limiti. … Leggi tutto

Weekend: Idee & Suggerimenti

Weekend Inspirations Una raccolta di immagini accattivanti e deliziose per trovare ispirazione durante il weekend. Idee e look da copiare, oggetti dei desideri. Fashion + Lifestyle + Beauty La parola d’ordine del fine settimana è “slow down“. L’arte di rallentare i ritmi, cercando di concentrarci su un’attività per volta, lontani da internet, mail e sms. Rallentare … Leggi tutto

Dormire bene; cinque semplici consigli.

Dormire bene è importante. Il sonno è un prezioso alleato della salute e della bellezza, fa bene al cervello, migliora la memoria e rigenera. Ecco alcune regole per migliorare la qualità del sonno, vivere meglio e pieni di energia. 1.  Dopo la cena (leggera ed equilibrata) è importante staccare la spina, spegnere il computer e … Leggi tutto

Weekend: Idee & Ispirazioni

Weekend Inspirations Una gallery fotografica rilassante e zen per trovare ispirazione durante il  weekend. Idee da copiare, oggetti dei desideri.  Living +Lifestyle + Mindfullness   La vita è troppo breve per alzarsi la mattina con dei rimpianti. Quindi ama le persone che ti trattano bene e dimentica quelle che non lo fanno. Credi che tutto accade per una … Leggi tutto